Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
1108 kJ
13%
265 kcal
Fett
19,25g
28%
Gesättigte Fette
5,126g
26%
Einfach ungesättigte Fette
10,644g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,085g
Kohlenhydrate
1,82g
1%
Zucker
0,15g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
20,44g
41%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
59mg
Kalium
434mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:11
13%
vom ETB*
(265 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (66%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
265
Fett
19,25g
Kohlh
1,82g
Eiw
20,44g
Es sind 265 Kalorien in Souvlaki (1 Portion).
Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 221
1 Portion (120 g) 265

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