Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
75 g
pro portion
% RM*
Energie
329 kJ
4%
79 kcal
Fett
7,16g
10%
Gesättigte Fette
0,947g
5%
Einfach ungesättigte Fette
5,282g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,61g
Kohlenhydrate
4,54g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
0,66g
1%
Salz
1,65g
28%
Cholesterin
0mg
Kalium
6mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(79 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (21%)
 
Fett (76%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Schwarze Oliven Schwarze Oliven

Ernährungsübersicht:

Kal
79
Fett
7,16g
Kohlh
4,54g
Eiw
0,66g
Es sind 79 Kalorien in Schwarze Oliven (75 g).
Kalorien Analyse: 76% fett, 21% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Griechische Oliven 16
1 Portion (23 g) 24
1 Portion von 10, klein 36
1 Portion von 10, mittelgroß 42
1 Portion von 10, groß 48
1 Portion von 10, extra groß 58
100 g 105

Ähnliche Typen von Oliven:

Oliven
Gefüllte, Grüne Oliven
Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Grüne Oliven
  Weitere Oliven Nährwertangaben

Siehe auch:

Las Cuarenta Schwarze Oliven
Eridanous Ganze Schwarze Oliven Getrocknet
Baresa Schwarze Oliven Entsteint
Marmarabirlik Schwarze Oliven
REWE Beste Wahl Schwarze Oliven
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Baresa Bio Kalamata Oliven
Chef Select Grüne Oliven mit Mandeln
SPAR Pesto Alle Olive
Grossmann Grüne Oliven mit Frischkäsecreme
Chef Select Grüne Oliven mit Knoblauch
Thermomix Lauwarmer Antipasti-Salat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.