| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
392 kJ
5%
94 kcal
Fett
3,85g
6%
Gesättigte Fette
0,887g
4%
Transfette
0,111g
Einfach ungesättigte Fette
1,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,762g
Kohlenhydrate
10,03g
4%
Zucker
4,47g
5%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
5,76g
12%
Salz
0,90g
15%
Cholesterin
13mg
Kalium
225mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (35%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
94
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Fett
3,85g
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Kohlh
10,03g
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Eiw
5,76g
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Es sind 94 Kalorien in Schmorkohl (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 41% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Siehe auch:
Sie haben nach Schmorkohl gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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