| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
253 kJ
3%
60 kcal
Fett
2,49g
4%
Gesättigte Fette
0,573g
3%
Transfette
0,072g
Einfach ungesättigte Fette
1,096g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,492g
Kohlenhydrate
6,47g
2%
Zucker
2,88g
3%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
3,72g
7%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
8mg
Kalium
145mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (35%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
60
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Fett
2,49g
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Kohlh
6,47g
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Eiw
3,72g
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Es sind 60 Kalorien in Schmorkohl (100 g).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 41% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Siehe auch:
Sie haben nach Schmorkohl gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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