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Schawarma

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (350 g)
pro portion
% RM*
Energie
1842 kJ
22%
440 kcal
Fett
11,81g
17%
Gesättigte Fette
4,362g
22%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,728g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,088g
Kohlenhydrate
54,81g
21%
Zucker
5g
6%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
26,88g
54%
Salz
1,84g
31%
Cholesterin
37mg
Kalium
581mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:30
22%
vom ETB*
(440 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
440
Fett
11,81g
Kohlh
54,81g
Eiw
26,88g
Es sind 440 Kalorien in Schawarma (1 Portion).
Kalorien Analyse: 25% fett, 51% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 126
1 Portion (350 g) 440
1 Stück 440

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