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1 Portion (120 g)

Salade Niçoise

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
627 kJ
7%
150 kcal
Fett
8,74g
12%
Gesättigte Fette
1,682g
8%
Einfach ungesättigte Fette
4,549g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,736g
Kohlenhydrate
4,24g
2%
Zucker
1,25g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
13,7g
27%
Salz
0,98g
16%
Cholesterin
84mg
Kalium
206mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:10
8%
vom ETB*
(150 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (36%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
150
Fett
8,74g
Kohlh
4,24g
Eiw
13,7g
Es sind 150 Kalorien in Salade Niçoise (1 Portion).
Kalorien Analyse: 52% fett, 11% kohlh, 36% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 125
1 Portion (120 g) 150
1 Tasse 250

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