Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1050 kJ
13%
251 kcal
Fett
9,92g
14%
Gesättigte Fette
3,734g
19%
Einfach ungesättigte Fette
3,93g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,778g
Kohlenhydrate
19,13g
7%
Zucker
1,63g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
19,74g
39%
Natrium
443mg
Cholesterin
49mg
Kalium
269mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(251 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
251
Fett
9,92g
Kohlh
19,13g
Eiw
19,74g
Es sind 251 Kalorien in Roastbeef-Sandwich (100 g).
Kalorien Analyse: 36% fett, 31% kohlh, 32% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 71
100 g 251
1 Sandwich 341
1 Portion (136 g) 341

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Siehe auch:

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