Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 oz (49 Kerne)

Pistazien

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz (49 Kerne)
pro portion
% RM*
Energie
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
12,6g
18%
Gesättigte Fette
1,542g
8%
Einfach ungesättigte Fette
6,611g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,814g
Kohlenhydrate
7,93g
3%
Zucker
2,17g
2%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
5,84g
12%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
8%
vom ETB*
(158 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (67%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Pistazien Pistazien Pistazien
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
158
Fett
12,6g
Kohlh
7,93g
Eiw
5,84g
Es sind 158 Kalorien in Pistazien (1 oz (49 Kerne)).
Kalorien Analyse: 67% fett, 19% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kerne 4
1 oz (49 Kerne) 158
100 g 557

Ähnliche Typen von Pistazien:

Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen)
Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen)
  Weitere Pistazien Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Walnüsse
Pekannüsse
Gemischte Nüsse
Erdnüsse
Mandeln
Cashewnüsse
  Weitere Nüsse Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Snacks

Siehe auch:

Lidl Pistazien
Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen
Lidl Protein + Nuts Bar Pistachio White Choc
Koro Protein Bar Deluxe Pistachio Butter
Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

REWE Beste Wahl Pinienkerne
Koro Protein Bar Deluxe Pistachio Butter
Lindt Weihnachtstradition
Koro Pistazienmus
Ardilla Pistazien Frucht-Mix
Milbona High Protein Drink Typ Pistazie


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.