Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
20 g
pro portion
% RM*
Energie
53 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,31g
0%
Gesättigte Fette
0,2g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,085g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,009g
Kohlenhydrate
1,41g
1%
Zucker
1,41g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,05g
2%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
1mg
Kalium
47mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Naturjoghurt (Fettarm) Naturjoghurt (Fettarm) Naturjoghurt (Fettarm)
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Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,31g
Kohlh
1,41g
Eiw
1,05g
Es sind 13 Kalorien in Naturjoghurt (Fettarm) (20 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 45% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 63
1 Tasse (240 ml) 154

Ähnliche Typen von Joghurt:

Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettarmer Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Milbona Naturjoghurt 1,5%
Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%
Aldi Naturjoghurt
Gut & Günstig Naturjoghurt
Gutes Land Naturjoghurt 1,5%
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