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Margarine

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
315 kJ
4%
75 kcal
Fett
8,46g
12%
Gesättigte Fette
1,436g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,905g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,53g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,09g
0%
Natrium
112mg
Cholesterin
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(75 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (100%)
 
Eiweiß (0%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
75
Fett
8,46g
Kohlh
0g
Eiw
0,09g
Es sind 75 Kalorien in Margarine (1 EL).
Kalorien Analyse: 100% fett, 0% kohlh, 0% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 einzelner Behälter 25
1 Stückchen (2,5 cm ², 1 cm hoch) 26
1 Portion (7 g) 37
1 Richtlinienbetrag pro Scheibe, Brot/Brötchen 38
1 EL 75
1 oz 149
100 g 526
1 Tasse 1205

Ähnliche Typen von Margarine:

Margarine (Fettfrei, Kübel)
Margarine Planzenöl, 20% Fett)
Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
  Weitere Margarine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brotaufstrich:

Butter
Streichkäse
  Weitere Brotaufstrich Nährwertangaben

Siehe auch:

Lätta Margarine
Rama Margarine
Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine
Deli Reform Die Leichte
Vita D'or Pflanzen Margarine
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