Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
425 kJ
5%
102 kcal
Fett
11,42g
16%
Gesättigte Fette
1,842g
9%
Einfach ungesättigte Fette
5,121g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,955g
Kohlenhydrate
0,09g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,11g
0%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
5mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(102 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (99%)
 
Eiweiß (0%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
102
Fett
11,42g
Kohlh
0,09g
Eiw
0,11g
Es sind 102 Kalorien in Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel) (1 EL).
Kalorien Analyse: 99% fett, 0% kohlh, 0% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 102
1 oz 203
100 g 716
1 Tasse 1625

Ähnliche Typen von Margarine:

Margarine (Fettfrei, Kübel)
Margarine
Margarine Planzenöl, 20% Fett)
  Weitere Margarine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brotaufstrich:

Butter
Streichkäse
  Weitere Brotaufstrich Nährwertangaben

Siehe auch:

Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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