| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1263 kJ
15%
302 kcal
Fett
25,28g
36%
Gesättigte Fette
14,584g
73%
Einfach ungesättigte Fette
7,682g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,646g
Kohlenhydrate
2,24g
1%
Zucker
0,83g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
16,63g
33%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
147mg
Kalium
275mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (75%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
302
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Fett
25,28g
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Kohlh
2,24g
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Eiw
16,63g
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Es sind 302 Kalorien in Lachsrolle (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 75% fett, 3% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Lachs:
Siehe auch:
Sie haben nach Lachsrolle gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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