| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
Energie
804 kJ
10%
192 kcal
Fett
3,36g
5%
Gesättigte Fette
1,1g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,943g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,869g
Kohlenhydrate
34,27g
13%
Zucker
0,58g
1%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
6,64g
13%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
3mg
Kalium
161mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 05:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (16%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
192
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Fett
3,36g
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Kohlh
34,27g
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Eiw
6,64g
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Es sind 192 Kalorien in Haferflockenbrot (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 71% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
Sie haben nach Haferflockenbrot gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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