| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
355 kJ
4%
85 kcal
Fett
1,84g
3%
Gesättigte Fette
1,124g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,507g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,108g
Kohlenhydrate
11,88g
5%
Zucker
4,87g
5%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
4,19g
8%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
7mg
Kalium
153mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:46
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (21%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
85
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Fett
1,84g
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Kohlh
11,88g
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Eiw
4,19g
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Es sind 85 Kalorien in Grießkoch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 59% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Getreide:
Siehe auch:
Sie haben nach Grießkoch gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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