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1 Portion (85 g)

Garnelen-Tempura

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
516 kJ
6%
123 kcal
Fett
2,37g
3%
Gesättigte Fette
0,572g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,578g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,686g
Kohlenhydrate
8,8g
3%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
15,48g
31%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
137mg
Kalium
147mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 07:18
6%
vom ETB*
(123 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (52%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
123
Fett
2,37g
Kohlh
8,8g
Eiw
15,48g
Es sind 123 Kalorien in Garnelen-Tempura (1 Portion).
Kalorien Analyse: 18% fett, 30% kohlh, 52% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 kleines Stück 9
1 mittelgroßes Stück 16
1 großes Stück 25
1 extra-großes Stück 36
1 Jumbo Stück 43
1 Portion (85 g) 123
100 g 145
1 Tasse 187

Ähnliche Typen von Tempura:

Gemüse-Tempura
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Ähnliche Typen von Garnelen:

Gebackene oder Gekochte Garnelen
Gedünstete oder Gekochte Garnelen
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Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
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Siehe auch:

Deluxe Garnelen in Tempura-Teig
REWE Beste Wahl Tempura Garnelen
Garnele
Edeka Tempura Garnelen
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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