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Dönersalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
560 kJ
7%
134 kcal
Fett
6,97g
10%
Gesättigte Fette
2,591g
13%
Transfette
0,389g
Einfach ungesättigte Fette
3,226g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,339g
Kohlenhydrate
4,29g
2%
Zucker
1,11g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
13,03g
26%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
40mg
Kalium
278mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:55
7%
vom ETB*
(134 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (13%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Dönersalat
 

Ernährungsübersicht:

Kal
134
Fett
6,97g
Kohlh
4,29g
Eiw
13,03g
Es sind 134 Kalorien in Dönersalat (100 g).
Kalorien Analyse: 48% fett, 13% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 134
1 Portion (300 g) 402

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