Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, unaufgetaut
pro portion
% RM*
Energie
404 kJ
5%
97 kcal
Fett
0,65g
1%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,062g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,37g
Kohlenhydrate
23,66g
9%
Zucker
16,11g
18%
Ballaststoff
7,6g
Eiweiß
1,78g
4%
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
211mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(97 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (88%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
97
Fett
0,65g
Kohlh
23,66g
Eiw
1,78g
Es sind 97 Kalorien in Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren) (1 Tasse, unaufgetaut).
Kalorien Analyse: 5% fett, 88% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 18
100 g 64
1 Tasse, unaufgetaut 97
1 Packung (500 g) 326

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