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Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse, unaufgetaut
 
pro Portion
Kilojoule 406 kJ
Kalorien 97 kcal
Eiweiß 1,78 g
Kohlenhydrate 23,66 g
  Zucker 16,11 g
Fett 0,65 g
  Gesättigte Fette 0,023 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,062 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,37 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 7,6 g
Natrium 2 mg
Kalium 211 mg
5%
vom ETB*
(97 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (88%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
97
Fett
0,65g
Kohlh
23,66g
Eiw
1,78g
Es sind 97 Kalorien in Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren) (1 Tasse, unaufgetaut).
Kalorien Analyse: 5% fett, 88% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 18
100 g 64
1 Tasse, unaufgetaut 97
1 Packung (500 g) 326

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