| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
284 kJ
3%
68 kcal
Fett
2,25g
3%
Gesättigte Fette
0,339g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,467g
Kohlenhydrate
10,92g
4%
Zucker
5,59g
6%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
3,01g
6%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
445mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 21 05:27
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (27%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
68
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Fett
2,25g
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Kohlh
10,92g
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Eiw
3,01g
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Es sind 68 Kalorien in Blumenkohlsalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 58% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
Sie haben nach Blumenkohlsalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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