| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
75 g
Energie
484 kJ
6%
116 kcal
Fett
6,12g
9%
Gesättigte Fette
2,339g
12%
Transfette
0,346g
Einfach ungesättigte Fette
2,863g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,29g
Kohlenhydrate
0,7g
0%
Zucker
0,27g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
13,51g
27%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
42mg
Kalium
226mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:48
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (49%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
116
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Fett
6,12g
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Kohlh
0,7g
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Eiw
13,51g
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Es sind 116 Kalorien in Beef Tartare (75 g).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 3% kohlh, 48% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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