| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
645 kJ
8%
154 kcal
Fett
8,16g
12%
Gesättigte Fette
3,118g
16%
Transfette
0,462g
Einfach ungesättigte Fette
3,818g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,386g
Kohlenhydrate
0,94g
0%
Zucker
0,36g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
18,01g
36%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
56mg
Kalium
301mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:48
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (49%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
154
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Fett
8,16g
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Kohlh
0,94g
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Eiw
18,01g
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Es sind 154 Kalorien in Beef Tartare (100 g).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 3% kohlh, 48% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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