| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
767 kJ
9%
183 kcal
Fett
5,12g
7%
Gesättigte Fette
1,445g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,057g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,235g
Kohlenhydrate
27,76g
11%
Zucker
7,44g
8%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
8,76g
18%
Salz
0,25g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
627mg
31%
Zuletzt aktualisiert: 23 Jul 13 11:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (24%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
183
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Fett
5,12g
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Kohlh
27,76g
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Eiw
8,76g
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Es sind 183 Kalorien in 1 Portion Gemüse-Reis-Pfanne.
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 58% kohlh, 18% eiw. |
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