| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1259 kJ
15%
301 kcal
Fett
15,11g
22%
Gesättigte Fette
2,031g
10%
Einfach ungesättigte Fette
9,926g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,79g
Kohlenhydrate
21,47g
8%
Zucker
9,83g
11%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
25,19g
50%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
45mg
Kalium
1062mg
53%
Zuletzt aktualisiert: 03 Sep 15 12:24
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (27%)
Fett (42%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
301
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Fett
15,11g
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Kohlh
21,47g
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Eiw
25,19g
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Es sind 301 Kalorien in 1 Portion Zucchininudeln mit Thunfisch.
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 27% kohlh, 31% eiw. |
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