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Studieren
Intensität: Leicht
für eine 70 kg Person: MET - 2,0, Kcal/Std - 147
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Surfen
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 3,0, Kcal/Std - 220
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T25
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 7,0, Kcal/Std - 514
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Tae Bo
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 7,0, Kcal/Std - 514
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Taekwondo
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 7,0, Kcal/Std - 514
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Tanz (Langsame Schritte)
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 4,0, Kcal/Std - 294
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Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic)
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 6,0, Kcal/Std - 441
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Tanz (Square Dance)
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 5,0, Kcal/Std - 368
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Tauchen
Intensität: Mäßig
für eine 70 kg Person: MET - 6,0, Kcal/Std - 441
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Tennis
Intensität: Anstrengend
für eine 70 kg Person: MET - 8,0, Kcal/Std - 588
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