Vorbereitungszeit: 35 Minuten
Kochzeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Basic simple crepes that are easy to prepare and always satisfying.
Zutaten
Anleitung
- In a blender, combine flour, sugar, salt, milk, eggs, and butter. Mix well, until mixture is smooth and bubbles form on top, about 30 seconds.
- Let batter sit at least 15 minutes at room temperature (or refrigerate in an airtight container, up to 1 day; whisk before using).
- Heat a 12" non-stick skillet over medium. Lightly coat with butter. Add 1/4 cup batter and swirl to completely cover bottom of skillet. Cook until underside of crepe is golden brown, 2-3 minutes.
- Loosen edge of crepe with a rubber spatula, then with your fingertips, quickly flip. Cook 1 minute more. Slide crepe out of skillet and repeat with remaining batter (coat pan with butter as needed).
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Ernährungsübersicht:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Es sind 105 Kalorien in 1 Portion Simple Crepes.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 31% fett, 49% kohlh, 19% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
441 kJ
5%
105 kcal
Fett
3,62g
5%
Gesättigte Fette
1,6g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,173g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,38g
Kohlenhydrate
12,78g
5%
Zucker
3,35g
4%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
5,05g
10%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
90mg
Kalium
95mg
5%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (31%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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