Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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A basic versatile salad that you can chop and change.
Zutaten
Anleitung
- Toss all ingredients into a bowl
- Add low fat salad dressing
- Eat!
29 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
SOUNDS GREAT:)..
20 Mrz 08 vom Mitglied: doha
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 91 Kalorien in 1 Portion Big Salad.
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Kalorien Analyse: 23% fett, 39% kohlh, 38% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
381 kJ
5%
91 kcal
Fett
2,44g
3%
Gesättigte Fette
1,301g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,301g
Kohlenhydrate
9,53g
4%
Zucker
5,77g
6%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
9,33g
19%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
6mg
Kalium
501mg
25%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (23%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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