Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Koolhydraatarme brownies.
Zutaten
Anleitung
- Oven voorverwarmen op 180 graden.
- Alles door elkaar mengen.
- 30 minuten op 180 graden.
119 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
echt lekker..zelfs mijn dochter vind het heerlijk.gaat hem ook maken
06 Jan 18 vom Mitglied: agnesleenders
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Einfach, schmackhaft und kalorienarm.
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Zuckerfreies Frühstück oder Snack.
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Ein köstliches, luftiges und einfaches Rezept.
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Lecker, gesund und einfach zuzubereiten.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 108 Kalorien in 1 Portion Brownies.
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Kalorien Analyse: 78% fett, 7% kohlh, 15% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
450 kJ
5%
108 kcal
Fett
9,54g
14%
Gesättigte Fette
1,432g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,203g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,861g
Kohlenhydrate
1,9g
1%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
4,15g
8%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
31mg
Kalium
19mg
1%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (78%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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