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Super Start im neuen Jahr 😁
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147,6 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk, Äpfel. Abendessen: Barilla Arrabbiata, Mais, Zucchini, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Edeka Feta. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jan 18 vom Mitglied: JulikaB.
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10 Jan 18 vom Mitglied: mel 1979
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Klasse, weiter so 😀👏🏻👏🏻👏🏻
10 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
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10 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Hallöchen🤗 Das ist wirklich ein super Start.👍😊
10 Jan 18 vom Mitglied: ChipBobo
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10 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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10 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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hier trage ich immer das Ergebnis bei der Ernährungsberatung ein. leider abends wiegen 😔 aber so kann man es einfach besser vergleichen. habe mir ungelogen erst vor 2 wochen eine eigene waage gekauft
10 Jan 18 vom Mitglied: Toffifee1989
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10 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Da stimme ich aber ...super Start...toll👍
10 Jan 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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10 Jan 18 vom Mitglied: Fagmich
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Super Start auf alle Fälle
10 Jan 18 vom Mitglied: Big Gloria
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10 Jan 18 vom Mitglied: Elektra108
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Toffifee1989's Gewichtsverlauf
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