Toffifee1989's Notizen, 27 Sep 17

Bäääääm Sport Bonus abgeholt
162,7 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 62,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
1538 kcal Fett: 78,71g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 175,12g.   Frühstück: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Brunch Feine Kräuter. Abendessen: Knorr Knoblauch Chili Soße, Pflanzenöl, Ei, Grafschafter Goldkrüstchen, Sylter Salatdressing, REWE Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport. mehr...
Verlust von 2,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Super👍Echt Klasse. Das ist ja ein MEGA-Bonus. 
27 Sep 17 vom Mitglied: ChipBobo
Hey du Rockst ja ganz doll...! Wow!  
27 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
Woooooow 💐🍾💃🏼🏋🏼👍🏻✊🏻💪🏻 
27 Sep 17 vom Mitglied: liesel1234
👍🎉 
27 Sep 17 vom Mitglied: Apfelk3rn
Ui, und was für ein Bonus!! 
27 Sep 17 vom Mitglied: heinrus
Bravo! 👏 
27 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
sehr cooolio :) ♡ 
27 Sep 17 vom Mitglied: vani95@
Toll gemacht🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ 
27 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Danke euch 😚😚😚 
27 Sep 17 vom Mitglied: Toffifee1989
Krafttraining und Vacuwalk. zweiteres kann ich nur empfehlen müsst ihr unbedingt mal googlen 
27 Sep 17 vom Mitglied: Toffifee1989
probieren geht über googeln ähh studieren 😜 
27 Sep 17 vom Mitglied: Toffifee1989
Klasse! 👍🌼 
27 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
Super ! 
28 Sep 17 vom Mitglied: ich53

     
 

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