Läuft wieder ✌️
91 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2023:
298 kcal Fett: 8,20g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 34,00g.   Frühstück: Aldi Banane, Goldähren Eiweiß Brot. mehr...
3176 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
ohaaaa, richtig gut 🥳 
06 Jul 23 vom Mitglied: Kurvenberechnung
Super 👍 
06 Jul 23 vom Mitglied: Büffetsau
Was so ein bisschen Planken doch ausmacht ☺️👍🙋🏻‍♀️ 
06 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Ich gönne es Dir, mein Bester.😘Hast dich auch schwer abgeschuftet die Woche. 🤣😜  
06 Jul 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
😀👍🏻 
06 Jul 23 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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