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völlig ok nach DEM Wochenende... 🥳🥱🤘
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 116,84g.
Abendessen: Lidl Bio Körner Krusti, Champignons Frisch, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Bonduelle Bio Kichererbsen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Frischer Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Neoh Chocolate Bites, Nick's Crunchy Caramel, My Muesli Choco Nut Low Sugar, Erdbeeren, Exquisa Milder Skyr Natur. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Jun 23 vom Mitglied: HanseFit
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Mein Konzert kommt noch... In knapp 1 Woche in Groningen!!!
26 Jun 23 vom Mitglied: Olli_._Ri
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ich fahre auch nach Groningen 🤘 war letztes Jahr schon in Hamburg dabei 😀
Ich freue mich jetzt schon
27 Jun 23 vom Mitglied: IckebinsDrea
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Wir waren in Bern und haben daraus ein verlängertes Wochenende gemacht. Es war das beste Konzert, welches ich von Rammstein erlebt habe. Wünsche euch viel Spaß in Groningen! 🤘🔥🔥🔥🤘
27 Jun 23 vom Mitglied: zueckis
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wir sind in Berlin dabei... vorausgesetzt es findet statt 🙄
27 Jun 23 vom Mitglied: Sunkalina
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Berlin und München haben wir nichts bekommen, wäre näher gewesen 😅
27 Jun 23 vom Mitglied: zueckis
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Ich war in Prag letztes Jahr. war mega!
27 Jun 23 vom Mitglied: Su.Bi.Dooh
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Prag war mega, das stimmt 😀
27 Jun 23 vom Mitglied: zueckis
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Bei mir gab es "nur" letzten Freitag für Stahlzeit Karten, ist eine Rammstein- Tribute Show gewesen und war echt Klasse.
Also für eben um die Ecke war das ein Hammerabend mit echt feuriger Stimmung.Ich wünsche viel Spaß 👍
27 Jun 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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...ach ich bin ja ein Trottel, war ja schon🙈naja des Erlebnisse wirkt nach😉
27 Jun 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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zueckis's Gewichtsverlauf
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