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wird wohl nicht so bleiben, hab corona. zu wenig Bewegung und zu viel Langeweile. Wird sehr schwer. Ich versuche mich zusammen zu reißen. 🤷♀️
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74,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 159,84g.
Frühstück: Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Gouda, Nudeln (Gekocht), Sanella Sanella, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika. Abendessen: Du darfst Pfälzer Leberwurst , Aldi Rosenbrötchen . Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
wünsch dir nen milden und kurzen verlauf
18 Mai 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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18 Mai 23 vom Mitglied: bauchtanz oma
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Oh wie blöd! Gute Besserung! 🍀
18 Mai 23 vom Mitglied: Tigerini
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Ojee. Milden Verlauf und Gute Besserung 🍀🍀🍀
18 Mai 23 vom Mitglied: wuschel_75
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18 Mai 23 vom Mitglied: Franzi 55
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18 Mai 23 vom Mitglied: miem111
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18 Mai 23 vom Mitglied: DieDavi
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Ich wünsche dir ebenfalls einen milden und hoffentlich schnellen Verlauf sowie kein Frust- oder Langeweileessen 🍀Höchstens sowas🍏🍎🍐🍉🍓🫐 🙋🏼♀️🫶🏻
18 Mai 23 vom Mitglied: schlankin2024
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Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 und Durchhalten🙋🏻♀️💐
18 Mai 23 vom Mitglied: anmogu64
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Oh, gute + schnelle Heilung 🍀
18 Mai 23 vom Mitglied: Bunte Teller
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Danke an euch alle. Bleibt gesund.
18 Mai 23 vom Mitglied: bauchtanz oma
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18 Mai 23 vom Mitglied: evamartina
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gute Besserung auch von mir
18 Mai 23 vom Mitglied: allhedo
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18 Mai 23 vom Mitglied: L3O.15
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18 Mai 23 vom Mitglied: Susanne volle Kanne
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18 Mai 23 vom Mitglied: Sabi1965
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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