Sly 62's Notizen, 09 Nov 22

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🎉🎉🎉🎉 20 kg geschafft 💪💪💪💪💪

94,5 kg Bisher verloren: 20 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2022:

1291 kcal

Fett: 34,04g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 115,46g. Frühstück: Korn Mühle Müsli Riegel Haselnuss, REWE Apfel. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Lidl Kefir. Abendessen: San Fabio Bolognese Sauce. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Netto Weinschorle. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare

Stolze Leistung 👍🏻 Glückwunsch 🎉

08 Nov 22 vom Mitglied: Lotusbluete80

Gratuliere 🎊 😀👍🏻

08 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__

Super 👏🍀👍

08 Nov 22 vom Mitglied: darlana.

Gratulation👏💪

08 Nov 22 vom Mitglied: Tonga68

👏👏

09 Nov 22 vom Mitglied: schnorra

Klasse :-)

09 Nov 22 vom Mitglied: Kleindana

super🥳💪🏼👍🏼

09 Nov 22 vom Mitglied: LadyNice☆

Super Leistung, weiter so 👍🎉🍀

09 Nov 22 vom Mitglied: wuschel_75

Vielen lieben Dank ❤️ Es macht auch viel Spaß hier bei euch gemeinsam die Stresskilos und Kummerspeck los zu werden

09 Nov 22 vom Mitglied: Sly 62

toller Abnehmerfolg 👍

09 Nov 22 vom Mitglied: ines-h

Was für eine Leistung, Respekt.

09 Nov 22 vom Mitglied: Hajocles

👍👍👍

09 Nov 22 vom Mitglied: HeSu0506

Super 🤩

09 Nov 22 vom Mitglied: Annie 91

Super tolle Leistung!!!

09 Nov 22 vom Mitglied: lili.sakura

Tolle Leistung.... Gratulation.... jetzt halten oder weiter machen?

09 Nov 22 vom Mitglied: Frank #23

🥳🥳🥳

09 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö

👍

09 Nov 22 vom Mitglied: kirchgellersen

🤩 Großes Kino. Herzliche Gratulation und bleib dran. 👍

09 Nov 22 vom Mitglied: LuftundLiebe

🥰🥰🥰🙌🥳

11 Nov 22 vom Mitglied: BenZac


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