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Guten Morgen 🦉 😎
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99,6 kg
Bisher verloren: 72,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 193,81g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Mittagessen: Knoblauch, Arla Skyr Natur, Salatgurke, Hähnchenbrustfilet, Aldi Rinderfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Abendessen: Borchers Erythrit, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Arla Skyr Natur, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Snacks/Sonstiges: Kluth Macadamias, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Apr 22 vom Mitglied: Multigirl80
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21 Apr 22 vom Mitglied: Ritamine__
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21 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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So eine Zahl sieht man doch gerne! Hast du gut gemacht 💪🏻🙃
21 Apr 22 vom Mitglied: Blondinachen
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21 Apr 22 vom Mitglied: Büffetsau
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21 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Hab ich ja gestern vorhergesagt😁, der 🦉 kommt schnell wieder....😀👍
21 Apr 22 vom Mitglied: Jolly101
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Da freu ich mich aber krass mit 👌
26 Apr 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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