Nochmal Anlauf nehmen... 🏃🏼‍♀️ 113 ich komme!
114,2 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2021:
1734 kcal Fett: 38,83g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 227,50g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Möhren, Latte Macchiato, Schokoladenkekse (mit Butter). Abendessen: Netto Tempranillo, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami, tegut… Steinofen-Pizza Tomate-Rucola. Snacks/Sonstiges: Snack Day Salzstangen, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
schaffst du 👍 
23 Nov 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
nicht mehr weit, weiter so Jazzi! 
23 Nov 21 vom Mitglied: doomsdaygirl
💪🏻 
23 Nov 21 vom Mitglied: Metalmausi
Nur weiter so !!! Baaaaald..... 😊👍💪 
23 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
Tschakka👊 
23 Nov 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
Zum 6 Mal geherzt .Fs löscht immer wieder ... 
23 Nov 21 vom Mitglied: Bakumis©
Zuckerverzicht trägt Früchte 👍 
23 Nov 21 vom Mitglied: riznarf

     
 

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