gel196508's Notizen, 02 Nov 21

🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😓😓😓😥
113 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 38 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2021:
176 kcal Fett: 7,63g | Eiw: 4,03g | Kohlh: 22,11g.   Frühstück: Milka Tender Schwarzwälder Kirsch, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Vittel Wasser (Flasche). mehr...
Zunahme von 4,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Kopf hoch und Krone richten! Wir schaffen das! 
02 Nov 21 vom Mitglied: Krümel 2022
Macht nichts, manchmal geht's vor, manchmal zurück, aber am Ende stimmt die Richtung wenn man weitergeht... nicht aufgeben, tschakka! 
02 Nov 21 vom Mitglied: doomsdaygirl
Ich danke euch ihr lieben, manchmal wächst einem über den Kopf alles... Und ich hatte sehr viel Stress die letzten Monate mit Umbau und Schmerz Klinik und, und und hoffe das ich mich wieder fangen kann 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🙏❤️❤️🙋🏻‍♀️ 
02 Nov 21 vom Mitglied: gel196508
Oh da biste ja wieder .Alles.gute du schaffst das🌈👍 
02 Nov 21 vom Mitglied: Bakumis`🖇️
😘🙋🏻‍♀️ 
02 Nov 21 vom Mitglied: Büffetsau
Schön das du wieder da bist 👍😘 
02 Nov 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Wenn du es durchziehst, kann es nur besser werden 💪🙋‍♀️ 
02 Nov 21 vom Mitglied: Tiemar
🙋🏼‍♀️ 
02 Nov 21 vom Mitglied: Ritamine__
Schön das du wieder da bist 👍🍀🍀🍀viel Glück beim Neustart! Bei mir läuft gerade nicht so gut 🙈 
02 Nov 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Durchatmen und weiter gehts 💪🥰💖🌹🌹🌹 
02 Nov 21 vom Mitglied: Shiva1705
Schön mal wieder etwas von dir zu lesen, liebe gel 👍 
02 Nov 21 vom Mitglied: keine-ahnung

     
 

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