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Die 7 😱😃🙈 ich werd verrückt. Niemals hätte ich gedacht, dass ich das schaffe. Ohne euch, hätte ich das wahrscheinlich auch nicht geschafft 😉
Am Mittwoch geht's in den Urlaub zur Schwiemu... Eine Woche kein tracken und kein wiegen... Mal sehen ob sie mir auf den Magen schlägt oder ob ich mich hinterher über Urlaubskilos "freuen" darf 😅
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79,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 98,62g.
Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Kaufland Buttergemüse, Real Rotbarschfilets, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Lidl Lyoner, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Aug 21 vom Mitglied: Claudia387
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Ich freu mich mit Dir😁😁😁... endlich die SIEBEN👍🏼💐🥂.
Zu der einen Woche, zu der Schwiemu zu fahren, äußere ich mich, aus taktischen Gründen nicht.🤭🤭🤭
30 Aug 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Klasse !!! 👍👍👍 Glückwunsch 👍
30 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
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30 Aug 21 vom Mitglied: Ramisa1
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Urlaub bei Schwiemu..... also meine hätte mir damals ganz sicher auf den Magen geschlagen 🤣🤣🤣 Das mirt der 7 find ich prima 👍😊👍
30 Aug 21 vom Mitglied: missbutterfly1968
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30 Aug 21 vom Mitglied: klengel66
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Herzlichen Glückwunsch!
Super Leistung 👌👍💪👏.
30 Aug 21 vom Mitglied: Chipsesser
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30 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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30 Aug 21 vom Mitglied: helena.mb1
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30 Aug 21 vom Mitglied: Samson1967
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Klasse richtig super ❤️❤️❤️
31 Aug 21 vom Mitglied: alkfiue
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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