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🤗 nicht mehr Adipös "nur" noch Übergewichtig 😭🤧🥳
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74,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Mittagessen: Haribo Wassermelonen, Milbona Bio Emmentaler Gerieben, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Milbona Grieß-Pudding , Schwartau Samt Aprikose, Lätta Lätta Joghurt, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Jul 21 vom Mitglied: veggielady!
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22 Jul 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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23 Jul 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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23 Jul 21 vom Mitglied: Shiva1705
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23 Jul 21 vom Mitglied: K.P.42
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23 Jul 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
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23 Jul 21 vom Mitglied: wesja1
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23 Jul 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke ihr lieben ❤ jetzt muss nur noch der Kopf das auch wahrnehmen mein Spiegelbild zeigt mir nichts davon leider.
Wie lange dauert das bis so eine Abnahme bei einem selbst ankommt
23 Jul 21 vom Mitglied: ichwillesschaffen21
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ichwillesschaffen21's Gewichtsverlauf
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