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Das ist eindeutig ein Test von der Waage, dem Universum, wem auch immer, ob ich bereit bin. Dieses Mal werde ich nicht schwach, ich werde es schaffen, kein Frustfressen, weil sich nicht schnell genug was tut! 😤
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90,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 82,66g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 84,81g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Aldi Bio Knusper-Müsli, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Gut & Günstig Beerenmischung. Mittagessen: Storck Riesen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Berida Lachsforelle, San Fabio Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Balsamico, Olivenöl. Abendessen: Deluxe US Rib-Eye-Steak. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Klingt nach einem vernünftigen Ansatz ...
10 Jul 21 vom Mitglied: seppi422
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10 Jul 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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Das Universum is auch ein bisschen ein Arschloch.
10 Jul 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
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Ach nein, soweit würd ich nicht gehen, es war ja in vielen anderen Dingen sehr gnädig mit mir in letzter Zeit 😊 Wenns dann soweit ist wird es umso schöner sein, weil hart erarbeitet. 💪
10 Jul 21 vom Mitglied: Anna1987w
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Strafe die Waage mit Missachtung 😊
10 Jul 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Vernünftige Einstellung. Du schaffst das !!! 👍
10 Jul 21 vom Mitglied: Jule Go !
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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