Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 84,76g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Mila Stilfser Käse, Bedford Saltufo, Gorgonzola, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups, Clementinen, Ja! Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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kamephika's Gewichtsverlauf
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