kamephika's Notizen, 10 Dez 20

Hmm, die Waage ist wieder stehen geblieben 🤔
Sie hat was vor, ich bin mir sicher, aber was? 😃
Einen wunderschönen Tag wünsche ich euch und bleibt gesund 😊🌲😇🤶
66,6 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2020:
1923 kcal Fett: 88,62g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 202,56g.   Frühstück: Mila Stilfser Käse, Harry Weizenmischbrot, REWE Delikatess Lachsschinken, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gelbe Paprika, Zucchini, Landjunker Rinderhackfleisch , Birkel Spiralen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Ja! Cashewkerne. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Bestimmt nimmt sie Anlauf für einen großen Sprung nach unten 🤗🤗 
10 Dez 20 vom Mitglied: Delihla1
Das wird wieder 💪🏻 Bleib du auch gesund ! 
10 Dez 20 vom Mitglied: AnnaSeifert82

     
 

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