Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 144,55g | Kohlh: 191,79g.
Frühstück: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, REWE Zwiebelmettwurst, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Beste Wahl Ajvar, Weizenbrötchen, Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, REWE Süßkartoffel, Adana Kebap, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker High Protein Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Gott sei Dank nochmal gutgegangen. Jetzt geht's wieder vorwärts 🥰🥰🥰💋
05 Jul 20 vom Mitglied: haseeins
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05 Jul 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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