Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 83,21g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 196,33g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, REWE Erdbeermarmelade, Géramont Frischkäse, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Nordsee Pommes Frites, Mora Bamischeiben. Snacks/Sonstiges: Ja! Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|