|
Ich hinterfrage es nicht. Ich habe in letzter Zeit zu viel genascht, nicht besonders fettarm gegessen, mich zu wenig bewegt, auch ein wenig Alkohol genossen, roter Besuch ist im Anmarsch und wahrscheinlich Wasser eingelagert. Ich bin ziemlich frustriert wegen verschiedener Dinge, die mich gerade belasten, daher relativ motivationslos. Schauen wir uns mal die Entwicklung ab Aschermittwoch an. Vielleicht kann ich mich dann endlich wieder disziplinieren...
|
107,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kopf hoch und die Richtung wechseln 🍀🍀🍀
23 Feb 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Es fällt oft schwerer, wenn andere Dinge belasten. Wichtig ist, sich da immer wieder versuchen rauszuholen 😊🍀🍀
23 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
|
Morgen ist Montag, das ist immer ein prima Tag für einen Neustart!
23 Feb 20 vom Mitglied: Krisenmanagement
|
Es wird schon verliere bitte nicht den Mut du schaffst das 💪 ich drück dir die Daumen ✊ 🍀 🍀🍀🍀
24 Feb 20 vom Mitglied: Ranger 1966
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonnenkindl's Gewichtsverlauf
|