kirchgellersen's Notizen, 19 Feb 20

Ich bin erst einmal ausergefecht gesetzt 😉🙋🏻‍♀️
65,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
363 kcal Fett: 22,26g | Eiw: 14,39g | Kohlh: 26,42g.   Abendessen: Kräutertee, Margarine, Wurstaufschnitt, Gouda oder Edamer, Roggenbrot, Vollkornbrot. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Alles gute 🍀😘🙋🏻‍♀️ 
18 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen🙋‍♀️. Ich weiß zwar nicht was passiert ist, aber trotzdem alles Gute 🌺😊 
19 Feb 20 vom Mitglied: toumana
Gute Besserung 🤒🍀 
19 Feb 20 vom Mitglied: Lorcher61
Alles Gute 🍀🐞🌸 
19 Feb 20 vom Mitglied: ~Memory~
Danke 😊 
19 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Guten Morgen, meine Liebe, gute Besserung 🍀🍀🍀 
20 Feb 20 vom Mitglied: summen
Danke meine Lieben 😊 
20 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Uiuiui! Was ist los? 
20 Feb 20 vom Mitglied: Multigirl80
Ich hatte gestern eine OP, muss noch ein paar Tage im Krankenhaus bleiben...und dann noch ein paar Wochen zu Hause bleiben.....es ist sooo langweilig hier..😥 
20 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Gute und schnelle Besserung :-) 
20 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Gute Besserung 🍀 
20 Feb 20 vom Mitglied: donna_38
Danke meine Lieben 😊 
20 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Hast du noch Puzzle da zur Ablenkung?  
20 Feb 20 vom Mitglied: Multigirl80
Nein, leider kein Platz 😩 
20 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Oh jeh, im Krankenhaus , das ist ja noch viel schlimmer als zu Hause still halten 😱. Halte durch, Schwesterchen🤗. Wie wäre es, ein Spiel oder eine Sprach- App auf das Handy laden?.Ich wünsche Dir, dass es bald vorbei geht🍀 
20 Feb 20 vom Mitglied: summen
Ja sag mal, was machst du denn für Sachen? Hab’s jetzt erst gelesen 😱 sende dir ganz viele liebe GUTE BESSERUNG Grüße, wann darfst du denn heim? 🍀🍀🍀😘🍀🍀🍀 
20 Feb 20 vom Mitglied: michi_live
Gute Besserung! 🍀🍀🍀 
20 Feb 20 vom Mitglied: Blume1531
Danke meine Lieben, ich werde wohl bis Montag im Krankenhaus bleiben müssen. 🙋🏻‍♀️ 
20 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
🙋‍♀️🍀🍀🌺 
22 Feb 20 vom Mitglied: schnorra
Gute Besserung, mach die Station nicht unsicher.  
22 Feb 20 vom Mitglied: Batumi

     
 

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