donna_38
Mitglied seit Dezember 2016
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
77 kg
Bisher verloren:
12,9 kg
Aktuelles Gewicht
89,9 kg
Erfolg:
Verlust von 3,5 kg pro Woche
Zielgewicht
63 kg
Still to go:
26,9 kg
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Hallo!
Leider habe ich mir bisher wenig Zeit genommen, meine Schwangerschaftspfunde abzutrainieren.
Da ich mich weder fit fühle noch so aussehe, möchte ich ich das jetzt ernsthaft ändern! Also:
-weniger dafür gesünder essen (vegetarisch sowieso)
-mehr Sport (Kraft, Ausdauer, aber auch Beweglichkeit)
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 donna_38's Gewichtsverlauf
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