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seit Mittwoch mit fetter Erkältung unterwegs, da kann sich gewichtstechnisch nichts tun, zumal ich gerade wieder so ein Verlangen nach Süßem habe, das nervt ungemein...
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1038 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Myprotein Gerstengraspulver. Abendessen: Bereket Brot Arabisches Fladenbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Pellkartoffeln, Möhren, Rama Pflanzencreme Butternote, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Freitag
20 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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20 Sep 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Gute Besserung wünsche ich Dir. Ich kuriere auch noch. Dieser verdammte Süßzeughunger beschleicht mich auch schon wieder🙊...bleib standhaft 🍀🍀🍀
20 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Kurier dich erst mal aus und mach dir nicht so viele Gedanken. Gute Besserung!
20 Sep 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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20 Sep 19 vom Mitglied: Cat Zi
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Gute Besserung und wenn du wieder "kannst" sind die Gelüste sicherlich wieder vorbei und dann flutschen die Pfunde
20 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Gute Besserung und der Versuchung ruhig in maßen nachgeben. Vielleicht hilft es ja bei der Genesung 😉
20 Sep 19 vom Mitglied: maibi28
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zueckis's Gewichtsverlauf
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