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Da ist sie....die Retourkutsche für meine Disziplinpause am Wochenende. Mir war bewusst, dass das passiert und ich habe es mir gut überlegt. Nun geht es voller Elan weiter. Der Frühling lässt ja auch noch ein wenig auf sich warten, dann kann ich mich noch eine Woche länger in dicken Winterpullis verstecken :-)
Guten Wochenstart euch! :-*
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 128,68g.
Frühstück: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Mittagessen: Kirschtomaten, Pimientos Rellenos De Merluza Y Gambas, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. Abendessen: Knorr Soße Zum Braten, TiP Rohkost Salat-Mix, Lidl Schupfnudeln, Meine Metzgerei Lamm Medaillons. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Premier Protein Chocolate Caramel, Kiwi, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hihihi gar nicht so schlecht der Plan
11 Mrz 19 vom Mitglied: Cocktailnase
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11 Mrz 19 vom Mitglied: maddytepunkt
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Dir auch nen guten Wochenstart😊☀️
11 Mrz 19 vom Mitglied: Hydroxonium
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Wenn das Wochenende schön war, dann hat es sich doch gelohnt. 😊
11 Mrz 19 vom Mitglied: urs20
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11 Mrz 19 vom Mitglied: maddytepunkt
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Du willst mich ja nur bissl rankommen lassen und zack bist du weg 🏃♀️💨 😂😂
11 Mrz 19 vom Mitglied: exodia_06
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Ach komm.... Wir packen das zusammen 💪 ich bin auch langsam wieder fit und werd samstag wieder ne runde Laufen gehen. Also lass es uns anpacken 💪
11 Mrz 19 vom Mitglied: juliemond1982
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Das Kilo hast du schnell wieder runter, wünsche dir einen schönen Tag
11 Mrz 19 vom Mitglied: Wusel51
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@exodia, Ich mache das nur um dich zu motivieren, mich doch noch zu kriegen 😂😂
12 Mrz 19 vom Mitglied: maddytepunkt
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Finde ich super von dir Maddy 🤩😆
12 Mrz 19 vom Mitglied: exodia_06
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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