juliemond1982
Mitglied seit Mai 2018
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
85,6 kg
Bisher verloren:
8 kg
Aktuelles Gewicht
77,6 kg
Erfolg:
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Zielgewicht
65 kg
Still to go:
12,6 kg
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Ich bin BJ 82 und war noch nie "schlank". Klar war ich auch mal weniger....
Naja richtig schlimm wurde es dann mit meinem Job als Schreibtisch-Diva im Jahre 2008.
10/2011 kam mein Kind. Gewicht ging begrab und mit gut 70kg fühlte ich mich recht wohl.
11/ 2013 Schreibtisch gewechselt,Vollzeit gearbeitet. Ab da an wurde ich mehr. Durch die viele Arbeit brauchte ich ein Ventil und da hatte ich dann durch "Joggen" gefunden und somit hatte ich nach gut 1/2 Jahr eine Kleidergröße weniger.
08/2016 kam ein Bandscheibenvorfall dazu, das Joggen behielt ich bei, da dies die einzigen Schmerzfreien Augenblicke waren. Den Banscheibenvorfall habe ich dank Physio und Bewegung gut ohne OP therapiert bekommen und in 02/2017 war alles überstanden.
Zudem wurde eine Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert. Nach einigen Experimenten nehme ich 100µg und fühle mich gut.
Nun hab ich die Schnauze voll von mir und meinen Massen die mich im Spiegel ansehen!Dem Untier von "innerem Schweinehund" wird der Kampf angesagt!
Ich habe das Laufen wieder angefangen und merke selbst das ich viel ausgeglichener bin. Ich schaffe es täglich laufen zu gehen und achte nun auf meine Ernährung und Makros dank der FS-App :)
So kann ja nix mehr schief gehen, also nicht aufgeben und dem inneren Schweinehund die Zähne zeigen!!
22.05.2018 Start
25.07.2018 -10kg (75kg)
15.10.2018 -20kg (65 kg/Ziel für 2018 erreicht)
23.12.2018 -25kg (>60kg, ein Ziel von dem ich nie zu träumen wagte)
03.01.2019 Oh weh, der Weihnachtsspeck muss weg (62kg)
Sommer 2019 um 60kg
01/2020 67kg !! --> Der Speck wird der Kampf angesagt!!
05/2020 71,3 kg!!! --> Kampfansage war wohl im Januar nicht deutlich genug, daher auf ein neues!!!
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