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Ich war dann auch mal unterwegs, heute stand ein Sterigerungslauf auf dem Plan, nächste Woche Samstag ist es soweit.
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1597 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 110,95g | Kohlh: 199,91g.
Frühstück: Kölln Hafer-Müsli , Whey Protein, Magerquark. Mittagessen: Medjool Datteln, Lidl Gipfelkäse mit Chili, Milfina Butter, Möhren, Kirschtomaten, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Honig, Backhaus Hackner Vollkornsemmel. Snacks/Sonstiges: Quantum Leap Fitness MPS Bar Double Chocolate. mehr...
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 Kommentare
Oh, was steht denn schönes an am Samstag?
26 Apr 23 vom Mitglied: steuertante82
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6. Mai da ist halbmarathon in Ingolstadt wo ich mit kaufen werde.
26 Apr 23 vom Mitglied: Starkartal
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Super, viel Erfolg dabei 💪🍀
26 Apr 23 vom Mitglied: steuertante82
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27 Apr 23 vom Mitglied: Benszm
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27 Apr 23 vom Mitglied: Ritamine__
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27 Apr 23 vom Mitglied: Harry Walter
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27 Apr 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Danke euch. Ja der Plan ist PB zu laufen. Also so unter 1:55h im Ziel zu sein wäre Mega. Aber wichtig ist der Spaß am Lauf und das klappt hoffentlich.
27 Apr 23 vom Mitglied: Starkartal
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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