Denna21408's Notizen, 15 Jun 21

79,8kg =-1,2 kg und insgesamt 2,4 kg. Schön, dass du dich in deinem Kleid schon wohler fühlst 🤗 geht es dir auch sonst wieder gut? 😘 

69.6 (+100g) 

Unverändert. Ich gebe es bald auf und verschiebe auf nächsten Sommer. 

Heute 54 kg 

Schön, dass es dir besser geht! Sommerkleid-Wetter hat definitiv begonnen. Heute 93.1kg = wieder -1kg zur Vorwoche, ingesamt sinds damit seit Start der Challenge -6.7kg. Auf ins letzte Drittel! Freu mich drauf, das Nachher-Foto zum Vorher-Foto machen zu dürfen. 

83.6kg/+0.2/-5kg gesamt. Abnahme pendelt seit 2 Wochen im 83er, dafür 5cm weniger Taille in der Zeit. Nehm ich auch. @Trulla: bitte nicht aufgeben. Dann wird es halt Weihnachts Melt Down. Die letzten 10kg hab ich in der 2. Jahreshälfte verloren. Wenn du magst schick mir ne PN in dem du deinen Ansatz kurz skizzierst, dann schau ich mal ob ich dir Tipps geben kann. Nur wer aufgibt hat verloren 💃 

Anfang 77, heute 75,5 ein minus von 500 gramm zu letzter Woche  

73,9 -500g  

66,5 / -1,0 kg /- 6,5 kg gesamt 

57,2 kg ↘️ - 1,3 kg 💪🎉 

68,00 - 500g 

86,3kg = -0,700Kg  

73,1 ( Minus 500 g) 

72 kg ( -1kg) 😃 freu mich endlich  

65,7kg -300g  

77,1 kg entspricht einem Minus von 800g💪 Wenn’s so weiter geht, schaffe ich mein Sommergewicht (-10kg) rein rechnerisch etwa in 4 Wochen und läge dann bei 73,5 kg…😉 noch besser wäre natürlich mein Ziel von 68,7 kg, mit dem ich endlich wieder normalgewichtig wäre…träumen darf man ja noch 😅 

Ja supi🥳🥳🥳🥳 Es läuft bei fast allen mit einem Minus und es Geht weiter in die nächste Woche! Träumen geht immer Anlicaal. Das sollte nie aufhören aber es verwirklichen ist toll, also noch besser!!! Bleibt dran! Vielleicht klappt es mit Ende Juli und einem tollen Sommer Body 🙋🏼‍♀️Schön das ihr dabei seid!!! 

Von 94,8 auf 94,5. -0,3kg. Insgesamt 7,6kg abgenommen seit start. Etwas wenig weil ich 0,8 zunahm aufgrund cheat day zum bday....hab jeden bissen genossen 😍😍😍  

Zumindest nochmal 300 Gramm weniger. 🤓  

76,8kg, minus 700g👍🏼